Indywidualnie dobrane, specjalistyczne programy treningowe pozwalają na szybki powrót do ulubionego sportu po kontuzji, urazie, wypadku. W naszym gabinecie oferujemy prywatne zajęcia z trenerem który opracuje indywidualny program ćwiczeń oraz przygotuje je dla państwa w przystępnej i jasnej formie które w celu zachowania ciągłości treningu będą mogli państgwo kontynuować w warunkach domowych.

 

Pierwszym etapem  terapii jest praca mająca na celu wyleczenie uszkodzonej tkanki i doprowadzenie jej do prawidłowej sprawności.

 

Drugi etap koncentruje się na treningu szybkości,  wytrzymałości, sile oraz treningu prioprocepcji.

 

Trzecim etapem jest wprowadzenie do terapii elementów technicznych, charakterystycznych dla danej dyscypliny sportu